Champignon houbu, také známou jako bílou houbu, patří mezi nejrozšířenější a nejznámější druhy hub na světě. Kromě své popularity v potravinářském průmyslu je champignon nejen chutný, ale má také řadu příznivých účinků na zdraví. Lidé houby dlouho používají k přípravě různých pokrmů a kromě jejich gastronomické hodnoty se stále více zvyšuje zájem o jejich nutriční výhody. Champignon houbu je bohatá na živiny, včetně vitaminů, minerálních látek a antioxidantů, které přispívají k řádnému fungování organismu. Nutriční hodnoty champignon hub Nutriční hodnoty champignon hub jsou ohromující, neboť porce hub obsahuje mnoho důležitých vitaminů a minerálních látek. Základně má nízký obsah kalorií, což z ní činí skvělou volbu pro diety. Porce, přibližně 100…