V období menopauzy, také známé jako přechod, představuje pro ženy přirozené, avšak pro mnohé obtížně prožitelné období. V této době mohou hormonální změny vyvolat řadu fyzických a emocionálních příznaků, které mají významný dopad na každodenní život. Menopauza obvykle začíná na konci čtyřicátých let nebo na začátku padesátých let, ale přesný čas se liší u jednotlivých žen. Úroveň hormonů, zejména estrogenu a progesteronu, klesá, což vyvolává různé tělesné a duševní reakce. Mnoho žen zažívá, že známky menopauzy se objevují postupně, během několika let. Příznaky pokrývají široké spektrum, ačkoliv většina žen je známa, zkušenosti se mohou výrazně lišit. Některé ženy prožívají toto období téměř bez povšimnutí, zatímco jiné bojují s vážnějšími příznaky.…