Premenstruační syndrom (PMS) je stav, který se objevuje ve druhé polovině menstruačního cyklu a postihuje významnou část žen. PMS se může projevovat jako soubor fyzických, emocionálních a behaviorálních příznaků, které se obvykle zmírňují nebo vymizí s nástupem menstruace. Přibližně 50-80 % žen zažije během svého života nějakou formu PMS. Vzhled a závažnost syndromu se liší u jednotlivých osob a závisí na řadě faktorů, včetně genetické predispozice, hormonálních změn a úrovně stresu. Příznaky premenstruačního syndromu Příznaky premenstruačního syndromu jsou rozmanité a mohou se lišit od osoby k osobě. Mezi psychologické příznaky patří úzkost, deprese, podrážděnost a výkyvy nálady. Tyto příznaky jsou často obtížně zvládnutelné a mohou mít vážný dopad na každodenní…